Category Psihologija

Živimo u periodu u kome se društvena klima često menja, a svakodnevni život je obojen ekonomskim, socijalnim i profesionalnim neizvesnostima. Osećaj pritiska, brige i mentalnog umora postaje nešto što mnogi ljudi u Srbiji prepoznaju. Ipak, jedno zanimanje posebno nosi teret trenutka - prosvetni radnici.

Stres je danas jedno od najčešćih iskustava savremenog čoveka. Iako ga često doživljavamo kao neprijatnog neprijatelja, stres je zapravo prirodna reakcija našeg tela i uma na situacije koje procenjujemo kao zahtevne, nepredvidive ili preteće.